Vi skapar året tillsammans

Jag vet inte hur det här året kommer att bli, det är vi tillsammans som skapar det. Jag gissar att det blir upplevelserikt och lärofyllt på många sätt. Det kommer vara många skratt, kanske en del tårar, det kommer kännas lekande lätt, som om vi flyger fram men på er väg till fullfjättrade friskvårdare kommer ni också stöta på olika former av hinder.

Hinder är till för att övervinnas!

Friluftsliv inleder hösten

Ut i det gröna!

Vi startar hösten med att  lära om natur och friluftsliv. Här får du veta hur man bäst klär sig och hur man vet vad som är en bra stövel eller regnställ. Hur bör sovsäcken vara sydd etc.

Vi lär oss även vilken mat som fungerar i friluftsliv och hur blodsockret påverkas vid fysisk aktivitet. Allt för att få en så bra vecka som möjligt i kloten där vi både ska vandra och paddla.